Хроническая сосудисто-мозговая недостаточность (ХСМН) отличается постоянным нарушением кровоснабжения мозга. В силу этого ткани мозга страдают от кислородного голодания, развиваются симптомы гипоксии, клетки мозга хуже работают и, как следствие, нарушаются функции мозга. Хроническая сосудистая недостаточность развивается исподволь. Она может быть следствием вегетососудистой дистонии, неправильного образа жизни, недостатка движений, стрессов. Недостаточность кровоснабжения мозга могут вызывать гипертония, атеросклероз. Она может быть последствием черепно-мозговой травмы, в том числе легких сотрясения мозга. Если лечения нарушений мозгового кровообращения не проводить, то, в конечном итоге, хроническая сосудисто-мозговая недостаточность может привести к острой недостаточности (инсульт) либо к дисциркуляторной энцефалопатии (старческому слабоумию), ослаблению интеллекта.

Проявления хронической сосудистой недостаточности разнообразны. Нередко особого значения им не придают, так как они лишь незначительно нарушают ритм жизни. Частые головные боли списывают на усталость от работы, равно как нарушения сна и повышенную утомляемость и раздражительность. Тяжесть и шум в голове, мелькание точек перед глазами приписывают влиянию погоды, а нарушения различных видов памяти и способностей к концентрации внимания – с возрастом. Сопутствуют сосудистой мозговой недостаточности перепады настроения, склонность к депрессивным состояниям.

При появлении первых признаков сосудистой недостаточности необходимо начинать профилактические меры для поддержания сосудов в тонусе. Хорошо зарекомендовали себя болюсы хуато применение которых в течение несокльких курсов позволяет справиться с симптомами хронической сосудистой мозговой недостаточности и улучшить кровоснабжение мозга. Можно рекомендовать применять отвары трав, улучшающих мозговое кровообращение – к таким травам относится, к примеру, красный клевер. Введение в рацион чеснока и лимона также способствует улучшению состояния сосудов. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и снижение содержания в питании жиров и углеводов также поможет сохранить здоровье сосудов головного мозга.